Estar bien

Bicarbonato de sodio contra la acidez estomacal

La acidez gástrica provoca ardor proveniente del estómago, el cual irradia hasta la garganta.

¿Sabías que el bicarbonato de sodio podría ser de gran ayuda?

Tiene propiedades alcalinas, que neutralizan el balance químico en el sistema digestivo. Por ello es reconocido como un efectivo antiácido.

Sin embargo, su acción no tiene un efecto prolongado y no es recomendado en caso de tener problemas de hipertensión arterial, retención de líquidos o malestares renales.

Remedios con bicarbonato de sodio

Bicarbonato de sodio y agua

Ingredientes:

  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
  • 1 vaso de agua (200 ml)

Preparación

  • Agrega la cucharadita de bicarbonato de sodio en un vaso de agua. Diluye bien y consume de inmediato.
  • Tómalo máximo dos veces al día, 1 o 2 horas después de las comidas.
  • Nunca se debe consumir con el estómago demasiado lleno ni de manera prolongada.
  • Lo tomaremos durante un máximo 2 semanas, a menos que lo haya indicado el médico.

Bicarbonato con vinagre de manzana

Ingredientes:

  • 1 vaso con agua (200 ml)
  • ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio (1,2 g)
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana (20 ml)

Preparación

  • Añade el bicarbonato y el vinagre en el vaso de agua y mezcla bien para que se disuelva el bicarbonato.
  • Bébelo de dos a tres veces al día, 3 horas antes de los alimentos.

Bicarbonato de sodio en polvo con miel

Ingredientes

  • 1 vaso  de agua (200 ml)
  • 1 cucharadita de bicarbonato de sodio (5 g)
  • 1 cucharadita de miel (7,5 g)

Preparación

  • Añade el bicarbonato y la miel en un vaso de agua tibia y mezcla bien.
  • Consúmelo ante la menor sensación de acidez.

Es recomendable siempre visitar al médico para resolver problemas de acidez y aprender a controlar tu dieta.

Fuente: Mejorconsalud.com

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